食事を減らし、体を弱らせてするダイエットは

もう古い!!

これからは

筋肉を増やし、体を活性化させるダイエットが

最新式!!

パーソナルダイエット

 QUEENS WING 

​元プロアスリートによる専門的トレーニングで理想のカラダになれる

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過度な食事制限は必要なし!

筋肉をつけて代謝を上げて

健康的に理想の体になる

昔、着ていたお気に入りの

服を着たい

夏、もう少し肌を出して外出したい

痩せたいけど、食べるのは

我慢できない

痩せて、綺麗になりたい!

お任せください!!

ダイエット成功率90%以上の実績を誇るジムトレーナーが

​マンツーマンで行なう指導で

結果が出ない

はずがない!!

カラダのお悩み

ズバッ!!と

解決します

  トレーニングの流れ  

筋トレと有酸素運動を取り入れたトレーニングで

全身の脂肪を燃焼させ、同時にしなやかな筋肉をつけて

​理想の体に近づいていきます。

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過度な食事制限はありません!

​少し気を付ける程度で大丈夫!!

    利用料金     

 

入会金 カルテ作成料金

15,000円

※ 複数名(上限3名)の場合

​   1名につきプラス5,000円

トレーニング料金

1名

 8回  60,000円

16回 100,000円

(税込)

パーソナルトレーニング

自身で食事の管理や栄養の管理などが出来る方にお勧め

 初回(体験)    3,000円

 1回        5,000円

 5回       25,000円

10回       45,000円 

 

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瀬谷WINGS GYM

〒246-0022

横浜市瀬谷区三ツ境162-8

電話  045-366-3303

定休日 水曜日    

営業時間 

平日 17:30 ~ 23:00

土日 11:00 ~ 17:00

体験は

いつでも無料